[...] w tyg., 2 razy ta sama partia mięśniowa w tygodniu. Do tego karate 2 razy w tyg.po 1,5h, codziennie rozciąganie. Słuszałem,że będąc na cyklu od aerobów rośnie pikawa...miałem na fizjologii, że przerost tego powoduje nadciśnienie. Kumpel mówił, że po samym winku na początku efekty marne, dopiero po jakimś czasie się to bujnie- -siła+sucha masa
[...] ci ze spadki po omce sa duze i moim zdaniem jesli masz wziasc ta omkie to1 strzal na tydzien bylby rozsadny ja nie bralem omki ale kumpel ja trzaskal po 3 strzaly na tydzien efekty zadowalajace i w sile i w masie ale jaka mial wielka morde:)straszny balon takze ja na twoim miejscu bym sie zastanowil bo po co brac cos z czego i tak wiekszosc [...]
ja niewiem jak to sie ma w rzeczywistosci do tego zenszenia ale to na forum byly glosy ze koles cwiczacy sile mial duzo lepsze efekty przyjmujac podczas cyklu treningowego na sile zenszen wlsnie w postaci bodymax wiec moze to cos i tam dziala.
Najlepiej robic jak najdluzsze przerwy. Zalecane sa 2 cykle do roku. Im dluzsza przerwa tym lepsze efekty beda w nastepnym cyklu. Zmieniony przez - patryk1991 w dniu 2008-05-18 12:43:21
Ja biore teraz tego Pump Tech 5 dzien spompowany chodze caly dzien efekty czolem juz w 2 dniu brania , wczesniej przed Pump Tech bralem -NO2- efektow zero po tym produkcie mialem ,moze minimalene spompowanie pod koniec cyklu.Teraz z poczatkiem grudnia tez kupie ANAVOL bo w sumie wychodzi on taniej niz NO2 i Pump Tech.
[...] starczylo na cykl to nie prawda ze deki starczy ci na sam poczatek 1 tygodniowo w sumie troche racji troche nie bo deka tolekarstwo i sie bierze w malych dawkach a zeby byly efekty to trzeba dawac wieksze dawki wiec dla ciebiejako poczatkujacego 2 tygodniowo wystarczy ale tez sie nie spodziewaj odrazu efektow bo ona dziala pozno najwieksze [...]
[...] diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) dieta jest około 3 tysiące kalorii 11)przewidziane finanse na cykl - 12) uwagi i sugestie - Na ten suplement zdecydowałem się z tego względu, że ma bardzo dobrą opinię no i znajomy zrobił na tym spore efekty. Zmieniony przez - Chillos w dniu 2012-01-09 17:37:27
tak da efekty, pamietam kiedys bylem akurat pod koniec cyklu na mono i pchalismy kula w szkole, facet sie zdziwil bo walnąłem rekord szkoły kumple zaczeli na mnei mowic steryd potem pojechalem na zawody miedzyszkolne no i tam tez nie bylo najgorzej powiem wam ze sam sie zdziwilem jak pchałem, ale to nei tylko zasluga supli a rowniez [...]
[...] puszka) + Nitrix i od początku cyklu MUTANT Mass.. niektórym może sie wydawać że to za dużo.. ale ja jestem zwolennikiem mieszania mocnych supli ze sobą.. wtedy są dobre efekty.. np. sam teraz zaczęłem SAN FIRCE + SIZE ON GASPARI + Białecko Opimuma na 4 tygodnie , a potem następne 3 tygodnie na SP250 gaspari + SAN Vault + białko.. ale wybór [...]
[...] nerek w pooźniejszym wieku w przypadku stosoojących kreatynę w wieku 16 lat wzrasta 10 krotnie (choć prawdą jest, że to i tak mały procent), pozatym szkoda zaczynać tak wcześnie bo potem w wieku 20 lat będzie się po 9-10 cyklu i żeczywiście tylko ph będą dawały jakieś zauważalne efekty (chodzi mi tu o podejście psychiczne do tematu) lucek
[...] - wieksza sila o 15 % biceps tak samo jak triceps a motyl to z 70 na 80 na serie - 8 powtorzen Tak ogolnie to sila wzrosla 10 - 20 % a masa moze z 3 kilo! Tylko pamietaj efekty schodza! teraz po 2 miesiacach od skonczenia kreatyny wyciskam na maxa 95 a mase mam taka sama jak przed cyklem tylko ze spalilem troche tkanki tluszczowej a na jej [...]
[...] Jak mam w zanadrzu tylko 4 cwiczenia latwiej jest mi sie skoncentrowac i jakos szybko trening mija. Poza tym lubie skatowac miesnie jednym cwiczeniem. Czuje wtedy efekty. Czytalem ze Grimek praktycznie nie robil nic na biceps. Wolal miesnie skatowac podciaganiami itp. Moze wszyscy mistrzowie niepotrzebnie cwiczyli rece? Kto wie czy by [...]
Po dece za słaby odblok. Więcej clomu. A prowka do deki miej obowiązkowo w pogotowiu ,róznie ludzie reagują ,ja miałem od samego początku problemy z pałą a po cyklu to już kaplica. Deca to dla mnie największy syf - efekty przeciętne a libido spada do zera.
"ja bym tam nie kupywał tribusteron,strata kasy, efekty bardzo niewielkie wrecz niezauwazalne." Chodzi o wspomaganie odbudowania poziomu naturalnego testosteronu po cyklu; czytaj ze zrozumieniem.
[...] już sobie cykl a zapomniałeś o najwazniejszym, czyli rozpisać do tego PCT. Jeśli się nie odblokowywałeś to nie dziwie się że zostało ci cztery kilo z masy zrobionej na omce skoro się nie odblokowywałeś. CO do omki i propa to działanie i efekty te same (co prawda w omce długie estry są kumulowane) ale w rożny sposób zależne od podejścia do cyklu.